Nosso Espaço

O Okido está localizado na Av. Paulista, em São Paulo, há mais 20 anos e propõe ser um espaço propício para promover a cura e o desenvolvimento por meio das terapias corporais. Uma proposta delicada e ao mesmo tempo profunda com mudanças significativas na saúde e bem-estar de seus alunos e clientes. Nosso espaço é tranquilo e aconchegante, no estilo tradicional japonês, a clínica oferece tratamentos individuais personalizados e adequados à necessidade de cada um. Em nossos cursos, os alunos se especializam em terapias orientais com formação profissional de maneira leve, dinâmica e eficiente.

Paula Guimarães

paula-guimaraes-biografiaPaula Guimarães pratica shiatsu e yoga há mais de 30 anos. Formada no Japão, estudou, morou e trabalhou voluntariamente na escola do Sensei Masahiro Oki, o Oki Do Yoga International Institute, em Mishima. Em seguida, na Índia estudou em um Ashram de Meditação Jainista, em Nova Deli. E também estudou Iyengar Yoga, em Bangalore. “No Dojo de Masahiro Oki, as atividades duravam o dia todo, das 5 da manhã às 10 da noite, com aulas de shiatsu, acupuntura, moxabustão, ventosas, compressas de gengibre, kanrenbuí, yoga, meditação, exercícios corretivos e culinária japonesa. Na Índia o aprendizado aconteceu de uma forma muito tranquila.” Nos conta Paula. Fundou sua própria escola e clínica, o Okido Terapia Corporal, em São Paulo, local de cursos e terapias orientais com atendimentos individuais e sessões de tratamentos especializados. Desenvolveu seu próprio método de tratamento corporal fundamentado no shiatsu e uma técnica inovadora de shiatsu facial. Em 2018, está se especializando e aperfeiçoando seus conhecimentos na terapia do infravermelho longo, o Onnetsuki, em Tóquio, na escola Mitsui Onnetsu. Durante três décadas, Paula Guimarães propaga sua experiência e conhecimento em diversos locais no Brasil e no mundo, como Japão, Estados Unidos, México e Argentina, com objetivo de difundir técnicas que promovem a saúde e uma vida melhor aos seus alunos e clientes.

Em São Paulo, na Avenida Paulista, Paula ministra seus cursos, mas também atende sua clientela em sessões de tratamentos individuais como uma medicina complementar. Utiliza as técnicas da medicina oriental como o Shiatsu, Kanrenbuí, ventosas, terapia do Infravermelho longo, acupuntura e auriculoterapia.

É importante considerar e respeitar a singularidade da pessoa, cada um de nós tem a sua própria história e isso se manifesta em nosso corpo e em nossos sentimentos. Portanto o tratamento é único, nunca é igual, sempre direcionado à necessidade de cada um.” – Paula Guimarães.

  • Kanrenbuí, a arte milenar de cura

    O ‘Kanrenbuí’ é um método terapêutico baseado no princípio de que todas as partes do corpo se relacionam, de diferentes maneiras, como nos pés e nas mãos encontramos relações com todo o corpo, no topo da cabeça relações com o abdômen e várias outras formas de relações no corpo. Para sanar dores e desequilíbrios em algum lugar do corpo é mais eficiente tratar a parte relacionada do que a região onde se apresenta o sintoma. Clique aqui para comprar!
  • Shusei-Ho, Manual de exercícios corretivos

    Shusei-Ho é uma técnica desenvolvida por Masahiro OKi, tem como base a relação entre a postura e diversos sintomas físicos e emocionais. O Shusei-Ho apresenta exercícios corretivos que promovem uma boa postura, correções da bacia pélvica, da coluna vertebral, do comprimento dos braços e pernas. Este método considera que o estado psicológico, emocional e orgânico influencia diretamente na postura corporal. Clique aqui para comprar!
  • DVD - Shistsu Vol I

    Destinado aos profissionais das áreas de massagens, fisioterapia, educação física, enfermagem, estética, psicologia, terapias corporais e a todos interessados em conhecer mais sobre o corpo, encontrarão no DVD e no livro a forma correta da aplicação do Shiatsu que é apresentada passo a passo no vídeo. O Shiatsu é um tratamento preventivo ou também complementar, que tem como principal objetivo o equilíbrio orgânico, é um método muito eficiente para sanar dores nas costas e no corpo em geral. Clique aqui para comprar!
  • DVD - Shiatsu Facial Vol II

    O Shiatsu Facial tem sua função terapêutica de aliviar tensões na cabeça cervical e trapézio, é indicado para o tratamento da enxaqueca, bruxismo e torcicolo. Com o objetivo estético previne o envelhecimento, melhora a circulação sanguínea na pele, recobrando o viço e a firmeza da face, aumenta a produção de colágeno e atenua os vincos de expressão. Este DVD apresenta passo a passo as sequências do Shiatsu Facial, uma massagem terapêutica oriental, que utiliza a pressão dos dedos para estimular pontos na face. Clique aqui para comprar!
  • DVD - Exercícios Faciais

    Este DVD apresenta uma série composta de 40 exercícios faciais indicados para tonificar e fortalecer a musculatura da face, combatendo a flacidez e atenuando os vincos na pele. Através dos exercícios melhoramos a circulação sanguínea da face, trazendo mais oxigênio e nutrientes, mais vida para a pele. É uma prática fácil e eficiente na prevenção e tratamento do envelhecimento. Clique aqui para comprar!