Livros Okido

Com muito conhecimento e experiência adquirida, Paula Guimarães, Osamu Tatsumura e Fernando Montoto compartilham grandes fundamentos da Arte Milenar da Cura, técnicas de Pontos nas Mãos para Tratar o Corpo e Exercícios Corretivos fundamentais para melhorar a saúde.

Finger Yoga

Livro Finger Yoga

Autores:
Osamu Tatsumura e Paula Guimarães

Formato:
Livro

Sinopse

A mão contém o corpo: essa é a ideia central do método finger yoga. Os estímulos específicos nas mãos, apresentados neste livro, auxiliam a flexibilidade da coluna vertebral e das articulações, o relaxamento dos músculos, assim como aprimoram as funções dos órgãos internos. Nesse sentido, é um método que possui seu valor para a terapia corporal e para prática das asanas, posturas da yoga tradicional. A sua aplicação é fácil e incentiva o autotratamento: com apenas alguns minutos de prática diária, o finger yoga contribui na restauração da agilidade e da saúde.

Nos quatro primeiros capítulos deste livro, Osamu Tatsumura expõe a técnica do finger yoga, desenvolvida a partir de três concepções: do Koryo Sooji Chim, ou seja, pontos na mão relacionados a todo o corpo; dos meridianos da medicina chinesa; e de sua experiência como professor de yoga.

Nos dois últimos capítulos, Paula Guimarães contribui com indicações de aplicação da técnica para o tratamento de sintomas na cabeça, face e articulações.

Sobre os autores

Detalhes do produto

Finger Yoga

Livro Finger Yoga

Autores:
Osamu Tatsumura e Paula Guimarães

Formato:
Livro

Sinopse

A mão contém o corpo: essa é a ideia central do método finger yoga. Os estímulos específicos nas mãos, apresentados neste livro, auxiliam a flexibilidade da coluna vertebral e das articulações, o relaxamento dos músculos, assim como aprimoram as funções dos órgãos internos. Nesse sentido, é um método que possui seu valor para a terapia corporal e para prática das asanas, posturas da yoga tradicional. A sua aplicação é fácil e incentiva o autotratamento: com apenas alguns minutos de prática diária, o finger yoga contribui na restauração da agilidade e da saúde.

Nos quatro primeiros capítulos deste livro, Osamu Tatsumura expõe a técnica do finger yoga, desenvolvida a partir de três concepções: do Koryo Sooji Chim, ou seja, pontos na mão relacionados a todo o corpo; dos meridianos da medicina chinesa; e de sua experiência como professor de yoga.

Nos dois últimos capítulos, Paula Guimarães contribui com indicações de aplicação da técnica para o tratamento de sintomas na cabeça, face e articulações.

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Kanrenbuí

Livro Kanrenbuí – A arte milenar de Cura Oriental

Autores:
Paula Guimarães e Fernando Montoto

Formato:
Livro

Sinopse

O Kanrenbuí é um método terapêutico baseado no princípio de que todas as partes do corpo se relacionam entre si, de diferentes maneiras, como nos pés e nas mãos encontramos relações com todo o corpo, no topo da cabeça relações com o abdômen e várias outras formas de relações. Com longa experiência nesse área, os autores demonstram que para sanar dores e desequilíbrios em algum lugar do corpo é mais eficiente tratar a parte relacionada do que a região onde se apresenta o sintoma.

Este livro apresenta ao ocidente novas formas de tratamento (ainda que milenares), com técnicas simples e acessíveis a leigos e profissionais, benéficas e úteis que podem ser praticadas em si mesmo ou na terapia corporal. Consiste, portanto, em pontos no corpo para tratamentos de sintomas, como dores em geral e desequilíbrios orgânicos. “O melhor método para alívio de dores na coluna”, segundo a autora Paula Guimarães.

Sobre os autores

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Shusei-Ho

Livro Shusei-Ho – Manual de Exercícios Corretivos

Autores:
Autor: Fernando Montoto

Formato:
Livro

Sinopse

O Shusei-Ho é um conjunto de exercícios corretivos criados por Masahiro Oki, no Japão. O livro apresenta uma explanação teórica com ilustração dos exercícios corretivos que conduzem a um maior equilíbrio do corpo, como o fortalecimento do abdômen, correções de torção na bacia pélvica, caixa torácica, ajustamento da coluna vertebral, correção postural e dos braços ou pernas. Um livro prático indicado para leigos e profissionais da área de saúde.

Sobre os autores

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Shusei-Ho

Livro Shusei-Ho – Manual de Exercícios Corretivos

Autores:
Autor: Fernando Montoto

Formato:
Livro

Sinopse

O Shusei-Ho é um conjunto de exercícios corretivos criados por Masahiro Oki, no Japão. O livro apresenta uma explanação teórica com ilustração dos exercícios corretivos que conduzem a um maior equilíbrio do corpo, como o fortalecimento do abdômen, correções de torção na bacia pélvica, caixa torácica, ajustamento da coluna vertebral, correção postural e dos braços ou pernas. Um livro prático indicado para leigos e profissionais da área de saúde.

Sobre os autores

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