Transforme seu bem-estar com o Método Finger Yoga: Saúde nas Pontas dos Dedos
Aumente sua flexibilidade e alivie dores com simples toques nas mãos.
O que é o Finger Yoga?
Desenvolvido por Osamu Tatsumura, um respeitado professor de Yoga com mais de 55 anos de experiência no Japão, o método Finger Yoga é baseado em três conceitos essenciais:
Koryo Sooji Chim:
Um mapa de acupuntura das mãos criado pelo médico coreano Tae Woo Yoo, que apresenta a mão como uma miniatura do corpo.
Meridianos da Medicina Chinesa:
Utilizando o conhecimento milenar dos meridianos para melhorar a saúde.
Movimentos Corporais:
Integrando a prática do Yoga para potencializar os benefícios.
Pra quem o Finger Yoga?
Terapeutas e Fisioterapeutas
Aprenda técnicas adicionais para complementar seus tratamentos e oferecer resultados mais rápidos e eficazes para seus pacientes.
Professores de Yoga, Pilates e Artes Marciais
Enriquecer suas aulas com técnicas de Finger Yoga, ajudando seus alunos a melhorarem o alongamento e a flexibilidade.
Pessoas em Busca de Autotratamento
Descubra como aliviar dores e desconfortos de forma prática e eficiente, utilizando apenas os pontos nas suas mãos.
Quem será sua professora e te ensinará o passo a passo do método?
Paula Guimarães, aluna de Osamu Tatsumura desde 1986, tem se dedicado a aprofundar e compartilhar essa técnica ao longo dos anos. Recentemente, Paula traduziu e publicou o livro "Finger Yoga", trazendo capítulos adicionais sobre o uso do método para tratar sintomas na cabeça, face e articulações.
Veja o que você vai aprender:
Nosso curso oferece um aprendizado prático e dinâmico, mostrando como utilizar os pontos nas mãos de maneira eficaz. Você aprenderá:
- Autotratamento para dores e desconfortos.
- Aplicação em atendimentos terapêuticos para resultados mais rápidos e duradouros.
- Técnicas para melhorar alongamento e flexibilidade nas suas aulas de Yoga, Pilates e Artes Marciais.
São 8 módulos com várias aulas altamente práticas e didáticas:
01. O que é o Finger Yoga
02. A relação das mãos com as emoções
03. Os benefícios do método
04. A origem do Finger Yoga
05. A representação do corpo nas mãos
01. Como ampliar os movimentos do pescoço
02. Como tratar a cervical
03. Como tratar a torácica
04. Como tratar a lombar
01. Como tratar o sistema respiratório e circulatório
02. Como tratar o estômago
03. Como tratar o fígado e a vesícula biliar
04. Como tratar os intestinos
05. Como tratar os rins e a bexiga
06. Como tratar os órgãos sexuais
07. Como fortalecer o Tanden
01. Como tratar o braço e a mão direita
02. Como tratar o braço e a mão esquerda
04. Como tratar a perna e o pé direito
03. Como tratar a perna e o pé esquerdo
04. Como tratar a dor fantasma
01. As articulações dos braços e pernas nas mãos
02. Como tratar o ombro direito
03. Como tratar o ombro esquerdo e trapézio
04. Como tratar os cotovelos
05. Como tratar os punhos e pulsos
06. Como tratar o quadril
07. Como tratar os joelhos
08. Como tratar os tornozelos
01. A Localização da face, cabeça e pescoço nas mãos.
02. Como tratar a cefaleia e enxaqueca
03. Como tratar a visão
04. Como tratar a audição e zumbido no ouvido
05. Como tratar o bruxismo
06. Como tratar a labirintite
07. Como tratar a sinusite,
congestão nasal e garganta
01. Como ampliar a flexão posterior do corpo
02. Como ampliar a flexão anterior do corpo
03. Como ampliar a torção do corpo
04. Como ampliar a flexão lateral do corpo
05. Como ampliar a abertura das pernas e bacia pélvica
06. Como ampliar a abertura do peito
07. Como aliviar a tensão no trapézio e soltar a escápula
01. A sequência completa de massagem nas mãos
Veja o relato de quem já utiliza diariamente os benefícios do método:
Transforme sua vida hoje mesmo!
Não perca a oportunidade de aprender uma técnica que pode mudar sua vida. Inscreva-se no nosso curso de Finger Yoga e descubra como esse método pode trazer mais saúde e bem-estar para o seu dia a dia.
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